Legendarna góra
Góry Wudang (武当山), położone w prowincji Hubei, są jedną z czterech świętych gór taoistycznych w Chinach. Od wieków stanowią centrum praktyki taoistycznej (道教修炼), medytacji oraz wewnętrznych sztuk walki, gdzie ciało, umysł i energia (qi / 气) są harmonizowane.
Historia i legendy
Nazwa Wudang Shan (武当山) została nadana przez cesarza Gaozu (高祖) z dynastii Han na określenie regionu wokół miasta Danjiangkou. Góra zyskała sławę w czasach dynastii Tang, kiedy to ofiary i modlitwy do taoistycznych nieśmiertelnych miały przynieść deszcz podczas dotkliwej suszy, co doprowadziło do budowy Sanktuarium Pięciu Smoków (五龙宫, Wulong Gong), najstarszej świątyni w Wudang.
Zhang Sanfeng (张三丰): legenda i wpływ
Zhang Sanfeng, półlegendarną postać związaną z Wudang, często uważa się za twórcę Tai Ji Quan (太极拳) oraz innych wewnętrznych sztuk walki. Według tradycji:
- Obserwował walkę żurawia z wężem, co zainspirowało płynność i elastyczność ruchów.
- Niektóre przekazy sugerują, że był wcześniej mnichem Shaolin, zanim udał się do Wudang w poszukiwaniu nieśmiertelności.
- Jego długowieczność i dokonania stały się legendarne, obejmując okres dynastii Song i Ming.
Źródła historyczne są nieliczne, a wiele opowieści pochodzi z tradycji ustnej i mitologii. Mimo to jego wpływ na wewnętrzne sztuki walki Wudang pozostaje bezsporny.
Wewnętrzne sztuki walki Wudang
Sztuki walki Wudang (武当拳, Wudangquan) należą do stylów wewnętrznych (neijia / 内家拳) i koncentrują się na:
- Kontroli i płynności qi (气): kolistych, miękkich ruchach rozwijających siłę wewnętrzną.
- Kultywacji energii: integracji Qi Gong (气功) oraz Daoyin (导引) w celu harmonizacji energii, zdrowia i umysłu.
- Mistrzostwie miecza (Jian / 剑): charakterystycznej broni Wudang, wymagającej precyzji i koordynacji. Inne bronie obejmują kij (Gun / 棍) oraz włócznię (Qiang / 枪).
- Integracji duchowej: medytacji i pracy z oddechem, nierozłącznie związanych z praktyką bojową, sprzyjających jedności ciała, umysłu i energii.
W przeciwieństwie do stylów zewnętrznych (takich jak Shaolin), sztuki Wudang kładą nacisk na koordynację, świadomość ciała oraz kontrolę energii.
Dziedzictwo i rozkwit
Według legendy Zhang Sanfeng przepowiedział rozkwit Wudang. Za panowania dynastii Ming cesarz Yongle (永乐帝) odnowił świątynie przy pomocy tysięcy żołnierzy i architektów, tworząc sieć dziewięciu pałaców, dziewięciu klasztorów, 36 konwentów oraz 72 świątyń.
Dziś Wudang słynie z wewnętrznych sztuk walki, rozsławionych w filmach takich jak Przyczajony tygrys, ukryty smok. Praktyki te nadal kształcą kolejne pokolenia adeptów, łącząc walkę, zdrowie i duchowość.
