Witajcie wszyscy! Przygotowałem dla was krótki tutorial, tym razem jednak o nieco bardziej teoretycznym charakterze.Wiem, że wśród naszych czytelników są osoby na bardzo różnych poziomach zaawansowania, dlatego postaram się wyjaśnić wszystko bardzo prostymi słowami, w sposób jak najbardziej jasny i precyzyjny (być może dla niektórych purystów użyte terminy nie będą w pełni dokładne, ale dla [...]

Witajcie wszyscy, Często studenci pytają mnie, jak wyglądają treningi latem i czy nie są one zbyt trudne ze względu na pogodę oraz wysokie temperatury. Nie powiem, że nie jest gorąco – Shaolin latem jest bardzo gorące i wilgotne – ale studenci nie powinni się tego obawiać. Osobiście wolę trenować, gdy jest ciepło, niż gdy jest [...]

Jak trafiłem do Chin? Cześć wszystkim, W tym tygodniu opowiem Wam o moich przygotowaniach do wyjazdu do Chin oraz o podróży, którą odbyłem. Mam nadzieję, że pomoże to niektórym osobom zdecydować się na przyjazd tutaj. Skorzystam też z okazji, aby podzielić się kilkoma praktycznymi wskazówkami. Na samym początku muszę zaznaczyć, że nie był to mój [...]

Witajcie wszyscy, Z przyjemnością informuję, że po roku działalności Wudang Shaolin Dream otworzyłem własną szkołę razem z mistrzem Zhang (Shi Heng Ye) bezpośrednio w Shaolin. Dziś chciałbym przedstawić wszystkim naszą szkołę sztuk walki: 1/ Wprowadzenie i koncepcja naszej szkoły Co to tak naprawdę oznacza dla przyszłości i dla wszystkich uczniów, którzy chcą do nas dołączyć? [...]

Witajcie wszyscy! Zapraszam na tutorial Tai Ji Quan. Dzisiaj nauczymy się pierwszej sekwencji formy Tai Ji Quan 24 stylu Yang. Dlaczego wybrałem tę formę? Po pierwsze, jest ona jedną z najbardziej znanych i daje początkującym wprowadzenie do podstawowych elementów Tai Ji Quan. W rzeczywistości jednak sama forma nie jest najważniejsza. Wybrałem ją dlatego, że zawiera [...]