Nasze najnowsze artykuły :
12. Międzynarodowy Festiwal Shaolin Wushu w Zhengzhou, Chiny
Witajcie wszyscy! W zeszłym tygodniu odbył się 12. międzynarodowy festiwal Shaolin Wushu w Chinach (12th [...]
Tai Chi – Wprowadzenie do Ji Ben Gong : Podstawy fundamentalne
Witajcie wszyscy! Przygotowałem dla was krótki tutorial, tym razem jednak o nieco bardziej teoretycznym charakterze.Wiem, [...]
8 wielkich korzyści z praktykowania sztuk walki latem
Witajcie wszyscy, Często studenci pytają mnie, jak wyglądają treningi latem i czy nie są one [...]