Una Montaña Legendaria Las Montañas Wudang (武当山), situadas en la provincia de Hubei, son una de las cuatro montañas taoístas sagradas de China. Durante siglos han sido un centro de cultivo taoísta (道教修炼), meditación y artes marciales internas, donde el cuerpo, la mente y la energía (qi / 气) se armonizan. Historia y Leyendas [...]
Entrenamiento de Tao y Sanda en Wudang: de las Formas al Combate RealistaUn enfoque completo de las artes marciales en WudangEn Wudang Shaolin Dream, elegimos volver a las raíces de las artes marciales chinas ofreciendo un entrenamiento completo y equilibrado. Durante más de veinte años, las artes marciales en China se han dividido: por un [...]
Un Enfoque Único de las Artes Marciales Chinas Desde 2017, Wudang Shaolin Dream se distingue por su capacidad de combinar los estilos de Wudang y Shaolin. Este enfoque único ofrece una formación completa y auténtica en artes marciales chinas, mezclando la potencia dinámica de Shaolin con la sutileza interna de Wudang. Hoy, esta [...]
Ya sea en Shaolin o en Wudang, nuestros estudiantes no solo practican artes marciales, sino que también siguen un programa escolar, porque es importante trabajar tanto el cuerpo como la mente. Las artes marciales chinas son conocidas por sus beneficios físicos, mentales y espirituales. Sin embargo, también pueden ayudar a mejorar el rendimiento académico. De [...]
Instituto de Investigación de Artes Marciales de la Asociación Taoísta de Wudangshan Zhang Tao (张涛) Cofundador y director nacional Deportista nacional de nivel 2 Entrenador nacional de nivel 1 Entrenador y formador en la segunda academia de artes marciales chinas más grande de China durante más de 10 [...]
SER MUJER… Y QUERER PRACTICAR KUNG FU Cuando decidí viajar sola a China en julio de 2019, y planifiqué mi itinerario —que debía pasar por Shaolin y Wudangshan— recibí varios comentarios de mi familia, entre ellos uno: «pero como mujer, ¿estás segura de que podrás quedarte en Shaolin?». No había pensado en eso, y [...]
5h50 - 11h30 : ¡ÁNIMO! (¡Jiayou!) Martes, 5:50 Sé que a las 6:20 tengo que estar esperando al pie de la escuela y también sé que debo levantarme si quiero progresar. Pero al mismo tiempo, en esta hora cálida y agradable en la cama, mi terquedad me parece un poco ridícula. Es el momento [...]
Hello everyone, Esta semana voy a hablar de mis primeros meses de entrenamiento. Espero que esto pueda ayudar a quienes desean comenzar bien su aventura en China. Como dije en el artículo anterior, llegué a Dengfeng y empecé mi primer día de entrenamiento en una academia de kung-fu muy grande. (How I came to [...]
¡Hola a todos!Hoy presentamos un nuevo tutorial de Tai Ji Quan: aprenderemos la segunda secuencia del Tai Ji Quan 24 del Estilo Yang.Aquí tienes el enlace al primer artículo para aprender la primera secuencia, donde también encontrarás una pequeña introducción sobre esta forma:Tai Ji Quan 24 Primera Parte13. 右蹬脚 (You Deng Jiao): Patada con Talón [...]
¡Hola a todos! La semana pasada tuvo lugar el 12.º Festival Internacional de Shaolin Wushu en China (the 12th Zhengzhou China International Shaolin Wushu Festival). Pude participar en la competición para representar nuestra nueva escuela y tuve la oportunidad de hacer encuentros increíbles. 1 - Introducción El primer festival se celebró el 10 de [...]
