SER MUJER… Y QUERER PRACTICAR KUNG FU Cuando decidí viajar sola a China en julio de 2019, y planifiqué mi itinerario —que debía pasar por Shaolin y Wudangshan— recibí varios comentarios de mi familia, entre ellos uno: «pero como mujer, ¿estás segura de que podrás quedarte en Shaolin?». No había pensado en eso, y [...]
5h50 - 11h30 : ¡ÁNIMO! (¡Jiayou!) Martes, 5:50 Sé que a las 6:20 tengo que estar esperando al pie de la escuela y también sé que debo levantarme si quiero progresar. Pero al mismo tiempo, en esta hora cálida y agradable en la cama, mi terquedad me parece un poco ridícula. Es el momento [...]
Hello everyone, Esta semana voy a hablar de mis primeros meses de entrenamiento. Espero que esto pueda ayudar a quienes desean comenzar bien su aventura en China. Como dije en el artículo anterior, llegué a Dengfeng y empecé mi primer día de entrenamiento en una academia de kung-fu muy grande. (How I came to [...]
¡Hola a todos!Hoy presentamos un nuevo tutorial de Tai Ji Quan: aprenderemos la segunda secuencia del Tai Ji Quan 24 del Estilo Yang.Aquí tienes el enlace al primer artículo para aprender la primera secuencia, donde también encontrarás una pequeña introducción sobre esta forma:Tai Ji Quan 24 Primera Parte13. 右蹬脚 (You Deng Jiao): Patada con Talón [...]
¡Hola a todos! La semana pasada tuvo lugar el 12.º Festival Internacional de Shaolin Wushu en China (the 12th Zhengzhou China International Shaolin Wushu Festival). Pude participar en la competición para representar nuestra nueva escuela y tuve la oportunidad de hacer encuentros increíbles. 1 - Introducción El primer festival se celebró el 10 de [...]
¡Hola a todos! He preparado un pequeño tutorial, pero esta vez un poco más teórico. Sé que entre nuestros lectores hay niveles muy diferentes, así que intentaré explicarlo con palabras muy simples y de la manera más clara y precisa posible (aunque para algunos puristas ciertos términos quizá no sean exactos; para quienes quieran [...]
Hola a todos, A menudo, los estudiantes me preguntan cómo son los entrenamientos en verano, si no resultan difíciles debido al clima y al calor intenso. No diré que no hace calor: Shaolin es muy caluroso y húmedo durante el verano, pero los estudiantes no deberían temerlo. A nivel personal, prefiero entrenar con calor [...]
Hello a todos, Esta semana voy a contarles cómo me preparé para venir a China y el viaje que emprendí. Espero que esto pueda ayudar a algunas personas que quieran venir aquí; ¡también aprovecharé para dar algunos consejos! En primer lugar, no era realmente mi primera vez en China, porque ya había tenido la [...]
Hola a todos, Me alegra anunciar que, después de un año dirigiendo Wudang Shaolin Dream, he abierto mi propia escuela junto al Maestro Zhang (Shi Heng Ye) directamente en Shaolin. Hoy quiero presentaros nuestra escuela de artes marciales: 1/ Introducción y concepto de nuestra escuela ¿Qué significa realmente esto para el futuro y para [...]
¡Hola a todos! Vamos a hacer un tutorial de Tai Ji Quan. Hoy vamos a aprender la primera secuencia del Tai Ji Quan 24 estilo Yang. ¿Por qué he elegido esta forma? Primero, porque es una de las más famosas y ofrece al principiante una introducción a los elementos esenciales del Tai Ji Quan. [...]
