Uma Montanha Lendária
As Montanhas Wudang (武当山), localizadas na província de Hubei, são uma das quatro montanhas sagradas do Daoísmo na China. Há séculos, elas constituem um centro de cultivo daoísta (道教修炼), meditação e artes marciais internas, onde corpo, mente e energia (qi / 气) são harmonizados.
História e Lendas
O nome Wudang Shan (武当山) foi dado pelo imperador Gaozu (高祖) da dinastia Han para designar a região ao redor da cidade de Danjiangkou. A montanha ganhou fama durante a dinastia Tang, quando oferendas e orações aos imortais daoístas teriam trazido chuva durante uma severa seca, levando à construção do Santuário dos Cinco Dragões (五龙宫, Wulong Gong), o templo mais antigo de Wudang.
Zhang Sanfeng (张三丰): Lenda e Influência
Zhang Sanfeng, figura semi-lendária de Wudang, é frequentemente creditado como o criador do Tai Ji Quan (太极拳) e de outras artes marciais internas. Segundo a tradição:
- Ele teria observado um combate entre uma garça e uma serpente, inspirando a fluidez e a flexibilidade dos movimentos.
- Alguns relatos sugerem que ele foi monge de Shaolin antes de se retirar para Wudang em busca da imortalidade.
- Sua longevidade e feitos são lendários, atravessando as dinastias Song e Ming.
Os textos históricos são raros, e muitas histórias provêm da tradição oral e da mitologia. Ainda assim, sua influência sobre as artes marciais internas de Wudang é incontestável.
As Artes Marciais Internas de Wudang
As artes marciais de Wudang (武当拳, Wudangquan) pertencem aos estilos internos (neijia / 内家拳) e se concentram em:
- Controle e fluidez do Qi (气): movimentos circulares e suaves que desenvolvem a força interna.
- Cultivo energético: integração de Qi Gong (气功) e Daoyin (导引) para harmonizar energia, saúde e mente.
- Domínio da espada (Jian / 剑): arma emblemática de Wudang, que exige precisão e coordenação. Outras armas incluem o bastão (Gun / 棍) e a lança (Qiang / 枪).
- Integração espiritual: meditação e trabalho respiratório são inseparáveis da prática marcial, promovendo a unidade entre corpo, mente e energia.
Diferentemente dos estilos externos (como Shaolin), as artes de Wudang enfatizam a coordenação, a consciência corporal e o controle energético.
Herança e Prosperidade
Segundo a lenda, Zhang Sanfeng teria previsto a prosperidade de Wudang. Durante a dinastia Ming, o imperador Yongle (永乐帝) restaurou os templos com a ajuda de milhares de soldados e arquitetos, criando uma rede composta por nove palácios, nove mosteiros, 36 conventos e 72 templos.
Hoje, Wudang é mundialmente famosa por suas artes marciais internas, retratadas em filmes como O Tigre e o Dragão. Essas práticas continuam a formar gerações de praticantes, unindo combate, saúde e espiritualidade.
