Hallo zusammen! Lasst uns ein Tai-Ji-Quan-Tutorial machen. Heute lernen wir die erste Sequenz des Tai-Ji-Quan 24er-Stils (Yang-Stil). Warum habe ich diese Form gewählt? Zunächst einmal, weil sie eine der bekanntesten ist und Anfängern eine Einführung in die wesentlichen Grundlagen des Tai Ji Quan bietet. Aber in Wirklichkeit ist die Form selbst nicht das Wichtigste. Ich [...]