Ein legendärer Berg Die Wudang-Berge (武当山) in der Provinz Hubei gehören zu den vier heiligen daoistischen Bergen Chinas. Seit Jahrhunderten sind sie ein Zentrum der daoistischen Kultivierung (道教修炼), der Meditation und der inneren Kampfkünste, in denen Körper, Geist und Energie (Qi / 气) in Einklang gebracht werden. Geschichte und Legenden Der Name Wudang [...]
Tao- und Sanda-Training in Wudang: Von Formen zum realistischen Kampf Ein ganzheitlicher Ansatz der Kampfkunst in Wudang Bei Wudang Shaolin Dream haben wir uns entschieden, zu den Wurzeln der chinesischen Kampfkünste zurückzukehren, indem wir ein vollständiges und ausgewogenes Training anbieten. Seit über zwanzig Jahren sind die Kampfkünste in China gespalten: auf der einen [...]
Ein einzigartiger Ansatz für chinesische Kampfkünste Seit 2017 zeichnet sich Wudang Shaolin Dream durch seine Fähigkeit aus, die Stile Wudang und Shaolin miteinander zu verbinden. Dieser einzigartige Ansatz ermöglicht eine umfassende und authentische Ausbildung in den chinesischen Kampfkünsten, indem die dynamische Kraft des Shaolin mit der inneren Feinheit des Wudang vereint wird. Heute [...]
Ob in Shaolin oder Wudang – unsere Schüler praktizieren nicht nur chinesische Kampfkünste, sondern folgen gleichzeitig einem schulischen Lehrplan, denn es ist wichtig, sowohl Körper als auch Geist zu entwickeln.Chinesische Kampfkünste sind bekannt für ihre körperlichen, mentalen und spirituellen Vorteile. Darüber hinaus können sie auch den schulischen Erfolg deutlich verbessern. Durch die Praxis chinesischer Kampfkünste [...]
Wudangshan taoist association martial art research institute Zhang Tao (张涛) Mitbegründer und nationaler Direktor Nationaler Athlet der Stufe 2 Nationaler Trainer der Stufe 1 Trainer und Ausbilder an der zweitgrößten chinesischen Kampfkunstakademie in China seit über 10 Jahren Ausbildung von mehreren tausend Schülern in chinesischen [...]
EINE FRAU SEIN … UND KUNG FU PRAKTIZIEREN WOLLEN Als ich mich im Juli 2019 entschied, allein nach China zu gehen und meine Reiseroute zu planen, die mich über Shaolin und Wudangshan führen sollte, erhielt ich mehrere Bemerkungen aus meiner Familie, darunter eine: „Aber bist du dir sicher, dass du als Mädchen in Shaolin bleiben [...]
5h50 – 11h30 : DURCHHALTEN (Jiayou!) Dienstag, 5:50 Ich weiß, dass ich um 6:20 Uhr am Fuße der Schule erwartet werde, und ich weiß auch, dass ich gehen muss, wenn ich Fortschritte machen will. Gleichzeitig erscheint mir meine Sturheit zu dieser Uhrzeit, warm und bequem in meinem Bett, ein wenig lächerlich. Es ist genau [...]
Hallo zusammen,diese Woche werde ich über meine ersten Trainingsmonate sprechen. Ich hoffe, das kann Menschen helfen, einen guten Start in China zu haben.Wie ich bereits im vorherigen Artikel gesagt habe, kam ich in Dengfeng an und begann meinen ersten Trainingstag in einer sehr großen Kung-Fu-Akademie. (Wie ich nach China kam)Wir begannen jeden Morgen um 5:30 [...]
Hallo zusammen! Heute ein Tai-Ji-Quan-Tutorial: Wir lernen die zweite Sequenz des Tai Ji Quan 24 im Yang-Stil. Hier ist der Link zum ersten Artikel, um die erste Sequenz zu lernen. Dort findet ihr auch eine kurze Einführung zu dieser Form: Tai Ji Quan 24 – Erster Teil 13. 右蹬脚 (You Deng Jiao): Rechter Fersenstoß Dieses [...]
Hallo zusammen! Letzte Woche fand das 12. internationale Shaolin-Wushu-Festival in China statt (12th Zhengzhou China International Shaolin Wushu Festival). Ich hatte die Möglichkeit, an dem Wettkampf teilzunehmen, um unsere neue Schule zu vertreten, und ich durfte dabei viele großartige Begegnungen erleben. 1 – Einführung Das allererste Festival fand am 10. September 1991 statt. Damals kamen [...]
