مرحبًا بكم في مدرسة Wudang:

انغمسوا في العالم الأصيل للفنون القتالية الصينية في قلب جبال Wudang. تقع المدرسة على ارتفاع 1200 متر داخل محمية طبيعية محمية، وتجمع بتناغم بين الأساليب التقليدية لـ Shaolin وWudang، لتوفّر إطارًا فريدًا لتعلّم الفنون القتالية.

تقدّم المدرسة برامج تدريب رسمية معترف بها من قبل وزارة الرياضة الصينية، ومناسبة لجميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدّمين.

مدرسة فريدة تجمع بين التقاليد والابتكار

أكثر من مجرد مدرسة، تُعدّ معهدًا بحثيًا في الفنون القتالية الصينية. تعتمد برامجها على أساليب تعليمية مبتكرة مستوحاة من أبحاث تربوية دولية، بهدف تطوير تقنيات تعلّم متعددة الأساليب.

هدفها هو نقل جوهر الفنون القتالية مع استكشاف طرق جديدة للممارسة والتعليم، ضمن إطار يحترم التقاليد العريقة لجبال Wudang.

إطار استثنائي في قمم جبال Wudang

تقع مدرستنا وسط غابة كثيفة، بعيدًا عن المناطق السياحية. يقتصر الوصول إليها على الطلاب والسكان المحليين، ما يضمن بيئة هادئة وأصيلة، مثالية للتدريب والتركيز.

وعلى الرغم من هذا الهدوء، تبقى المدرسة قريبة من مواقع رمزية مثل المنطقة السياحية Qiongtai أو معبد Zhongguan، ويمكن الوصول إليهما في غضون 25 دقيقة سيرًا على الأقدام. ومن المدرسة، يمكنكم الوصول بسهولة إلى المعبد الذهبي سيرًا أو عبر التلفريك، أو استخدام محطة الحافلات لزيارة المعابد العديدة داخل المحمية الطبيعية.

تتيح لكم هذه القرب الجغرافي اكتشاف الكنوز الثقافية لجبال Wudang، مع عيش تجربة غامرة داخل بيئة طبيعية محفوظة.

لماذا اختيار هذه المدرسة؟

  1. إطار أصيل : تدرّبوا في قلب الجبال ضمن بيئة هادئة، بعيدًا عن الازدحام السياحي.
  2. برامج معتمدة : برامج رسمية معترف بها من قبل وزارة الرياضة الصينية.
  3. مزيج من الأساليب : اكتشفوا ومارسوا فنون Shaolin وWudang القتالية.
  4. منهجية تعليمية مبتكرة : استفيدوا من أساليب تعلّم حديثة قائمة على أبحاث دولية.
  5. الوصول إلى مواقع ثقافية : استكشفوا بسهولة المعابد والمناطق التاريخية في جبال Wudang.

تجربة تدريب فريدة في الصين

الالتحاق بهذه المدرسة يعني خوض انغماس كامل في الفنون القتالية الصينية التقليدية، مع الاستفادة من مقاربة تعليمية حديثة. سواء كنتم شغوفين بـ الفنون القتالية أو مجرّد فضوليين لاكتشاف أسلوب حياة أصيل في قمم جبال Wudang، فإن المدرسة تقدّم لكم تجربة لا تُنسى.

تاريخ Wudang:

يُعتبر جبل Wudang مهد الفنون القتالية الخاصة بـ Wudang.
وتُعرف Wudang بأنها مركز للبحث والتعلّم وممارسة التأمّل، والفنون القتالية، والطب الصيني التقليدي، والفنون المرتبطة بالطاوية. وقبل سلالة Song، يُنسب إلى Zhang San Feng ‏(三丰祖师) ابتكار Tai Ji Quan والمساهمة في تطوير فنون Wudang القتالية. وقد تعاقب على Wudang العديد من الأساتذة الموهوبين الذين أسهموا في تطوير الملاكمة وكونغ فو Wudang، وهو فن قتالي غامض يجمع بين الجسد والذهن، والليونة والصلابة، والقوة والنعومة….
كما تُعدّ الفنون القتالية لـ Wudang فنًا حقيقيًا للصحة واللياقة البدنية.

التدريب

يتم تقديم التدريبات من قبل رهبان، ومدرّبين، أو أساتذة معترف بهم.
تُقام التدريبات والدروس عمومًا داخل المدرسة أو في محيطها.
وبما أنّ المدرسة تملك حق الوصول إلى كامل موقع Wudang، فإن التدريبات تُنظَّم أحيانًا في الجبال أو في معابد صغيرة مختلفة تقع على جبل Wudang.

فيما يلي مثال ليوم تدريبي نموذجي:

  • 6h – 6h45 : درس
  • 7h : وجبة الإفطار
  • 8h30 – 11h/11h30 : درس
  • 11h30 : وجبة الغداء
  • 15h30 – 17h30: درس
  • 17h30/18h : وجبة العشاء
  • 19h – 20h : درس أو وقت حر للمراجعة

هذا مجرد مثال ليوم تدريبي، وقد تختلف المواعيد حسب الفصول وكذلك حسب الصفوف والتعاليم المختارة.

بقية الوقت تكونون أحرارًا، ويمكنكم الانشغال بأنشطتكم الخاصة أو استغلاله للمراجعة.

يومي السبت والأحد مخصّصان للراحة. (قد تكون هناك دروس يوم السبت في بعض الأسابيع)

الدروس مفتوحة لجميع المستويات، سواء كنتم مبتدئين أو متقدّمين، حيث يحرص الأساتذة على تكييف التعليمات بأفضل شكل ممكن.

كل شخص مختلف عن الآخر، وليس الجميع يمتلك نفس القدرات البدنية للتدرّب بنفس الوتيرة، ولهذا نقترح على كل شخص تخطيط إقامته معنا حتى يتمكّن من عيش تجربته بشكل كامل. ندعوكم إلى الاطلاع على خدماتنا لمعرفة المزيد.

المسارات الجبلية

سيحصل كل طالب في المدرسة على إمكانية الوصول إلى كامل المنتزه الجيولوجي لـ Wudang (حوالي 200 هكتار)، وخلال أوقات الراحة يمكنكم استغلال ذلك لاكتشاف الموقع. (يرجى الانتباه: في حال استخدام التلفريك أو الحافلات، تكون التكاليف على عاتقكم، كما قد تطلب بعض المعابد الصغيرة المستقلة رسوم دخول)
كما يمكن للمدرسة تنظيم رحلات مشي أيضًا.

/! الصور غير تعاقدية، وقد تتغيّر أماكن التدريب المختلفة وفقًا لتقدير المدرسة.

التعاليم

نُدرّس الفنون القتالية الصينية بمختلف أساليبها، غير أنّ أساليبنا الرئيسية هي Shaolin وWudang وWushu ‏(Chang Quan، Nan Quan، Tai Ji Quan – أسلوب Chen).
فيما يلي قائمة بالتعاليم المقدَّمة:

فنون Shaolin القتالية

دراسة الأشكال التقليدية الأساسية والمتقدمة، باليدين العاريتين وباستخدام الأسلحة
دراسة الأشكال الاستعراضية الأساسية والمتقدمة، باليدين العاريتين وباستخدام الأسلحة
دراسة أشكال المنافسات الأساسية والمتقدمة، باليدين العاريتين وباستخدام الأسلحة
دراسة الأشكال الحديثة المختلفة الموجّهة للمنافسات مثل Chang Quan وNan Quan وJianshu….
التعرّف على الملاكمة الصينية الرياضية وتطوير مستواكم فيها
دراسة الأشكال الرئيسية لـ Tai Ji Quan المعلَّمة في Shaolin، إضافة إلى أشكال أسلوبي Chen وYang
دراسة أشكال Tai Ji Quan الحديثة الموجّهة للمنافسات في العديد من الأساليب. كما نضم خبراء كبارًا في Tai Ji Quan للمنافسات الحديثة بأسلوب Chen

تعلّم Qi Gong الصلب وتطبيقاته في كسر الأجسام الصلبة وتقوية العضلات.

فنون Wudang القتالية

يُعد Xing Yi Quan أحد أساليب الملاكمة في Wudang. يتميّز بطابعه الانفجاري، وضرباته القوية، وتنقّلاته الخطّية والمنحنية.

يُعد Ji Ben Quan من أوائل أشكال Wudang San Feng ‏(武当三丰). وتتميّز هذه الملاكمة بطابعها الانفجاري وحركاتها السريعة.
Fu Hu Quan هو شكل أساسي يمارسه جميع الرهبان الطاويين. وقد أُنشئ بهدف حماية جبل Wudang ومعبده. ويتميّز بانفجارات الطاقة والقوة البدنية العالية.
Long Hua Quan، ويُعرف أيضًا بملاكمة التنين، هو أسلوب مميّز من شمال الصين. وقد طُوّر في Wudang، ويتميّز بكثرة الركلات القوية والاستعراضية.
Liang Yi Quan، المعروف أيضًا باسم Tai Yi Quan، ويمكن ترجمته بملاكمة القطبين. إذ يجمع بين القوّة والليونة، والشدّة والنعومة، والسرعة والبطء، والين واليانغ.
Ba Gua Zhang هو أحد أساليب Wudang المنتشرة، ويعتمد على النظرية الصينية للـ 8 مثلثات و5 عناصر المستمدة من Yi Jing. وهو أسلوب داخلي يتميّز بتنقّلاته الدائرية.

Tai Yi Wu Xing Quan هو شكل بالغ الأهمية في ممارسة الفنون القتالية الداخلية لـ Wudang. ويرتكز أساسًا على نظرية الين واليانغ والعناصر الخمسة. ويساعد هذا الأسلوب الممارسين على تنظيم التنفّس أثناء الهجوم والدفاع.

Tai He Quan هو أسلوب يجمع بين النيّة والتنفس والحركة، ويتميّز بسلاسة الحركات وانفجارات الطاقة.
Xiao Yao Zhang هو أسلوب يجمع بين Tai Ji Quan وXing Yi Quan وBa Gua Zhang.
Xuan Zhen Quan هو أسلوب متوسط المستوى من Wudang، ويتميّز بكثرة القفزات والركلات.
Tai Ji Quan، أو ملاكمة القمّة العليا، هو فن قتالي متكامل. يُعد فنًا داخليًا، وهو في آنٍ واحد نظام دفاع ووسيلة للوقاية الصحية، وتُعرف فوائده الصحية على نطاق واسع في الصين.
دراسة الأسلحة الرئيسية لـ Wudang مثل Ba Gua Jian وTai Yi Dao وTai Ji Qiu وZi Wu Qiang وDan Jian…

الدروس الثقافية وQi Gong

Qi Gong هو تمرين صيني تقليدي يعتمد على تكرار الحركات، والتحكّم في التنفّس، والتركيز، بما يعزّز الصحة والرفاه. كما يساهم في التحكّم بالجسد والعقل. تُمارَس عدة أنواع من Qi Gong: الوقائي (الصحة والرفاه)، والقتالي، والطبي.

في حدود توفّر الأساتذة، يمكن دراسة اللغة الصينية

تعلّم فهم واستخدام الفنون القتالية الصينية

تعلّم لعبة Go والاستراتيجيات المختلفة…

التعرّف على فن الخط الصيني
دراسة فن الشاي الصيني، وأنواعه المختلفة وخصائصه. وتعلّم كيفية إقامة مراسم الشاي وفق التقاليد الصينية

هذه القائمة غير شاملة، إذ تجمع التعاليم الرئيسية، كما تتم دراسة أشكال أخرى إضافية.

أما الدروس الثقافية فهي ثانوية، وسيتم تنظيمها بشكل متقطّع حسب التوفّر والفترات.

قائمة الدروس المقدَّمة إرشادية وقد تتغيّر حسب الفترات والأساتذة.

سيتم إرشادكم ضمن مسار تدريبي متكامل يجمع بين أساليب وممارسات متعدّدة، يتجاوز حدود التخصّصات التي ترغبون في استكشافها فقط.

يُدمج كل تعليم ضمن تطوّر تدريجي مُصمَّم لتنميتكم الشاملة، وفق مقاربة الأساتذة.

نحرص على تمكينكم من تعلّم ما ترغبون فيه، غير أنّ المدارس والأساتذة يحتفظون بحق تعديل البرنامج وفق تقديرهم.

تواصلوا معنا لمعرفة المزيد

السكن

سيتم إسكانكم في مهاجع تضم من 4 إلى 6 أشخاص، إلى جانب الطلاب الصينيين. كل مهجع مجهّز بحمّام مع مرحاض.

يُعد هذا النوع من الإقامة مثاليًا لمن يرغبون في التعرّف العميق على الحياة الجماعية وروح الفريق السائدة داخل المدرسة.

ولمن يبحثون عن بيئة أكثر هدوءًا، توفّر المدرسة شاليهات تقع داخل الغابة على بُعد 5 دقائق سيرًا على الأقدام من المدرسة. وقد صُمّمت هذه الشاليهات الصغيرة لاستيعاب شخصين، وتوفّر ملاذًا حقيقيًا في قلب الطبيعة.

يمكنكم الاستمتاع بالهدوء وسكينة الجبال مع البقاء على مقربة من الدروس والتعليم عالي الجودة الذي تقدّمه المدرسة.

/! نظرًا لمحدودية عدد الشاليهات، نوصي بالتواصل معنا مسبقًا لمعرفة التوفّر والأسعار.

التغذية في مدرسة Wudang

تقدّم المدرسة ثلاث وجبات يوميًا (صباحًا، ظهرًا، ومساءً) ضمن برنامجكم. يتم تناول جميع الوجبات في المقصف، وتُحضّر باستخدام مكوّنات طازجة في المكان.

مطبخ تقليدي ومتوازن

تتكوّن الوجبات من أطباق صينية تقليدية (حساء، خضروات، توفو، بيض، أرز، لحوم….)

يُعد هذا النظام الغذائي الصحي والمتنوّع مثاليًا لدعم تدريباتكم وتعزيز رفاهيتكم خلال فترة الإقامة.

/! الصور غير تعاقدية، وقد تتغيّر أماكن السكن والمقاصف وفقًا لتقدير المدرسة.

رسوم المدرسة

تشمل رسوم المدرسة الإقامة بنظام الإقامة الكاملة (3 وجبات يوميًا + السكن)، بالإضافة إلى التدريبات والدروس.

سيتم الدفع مباشرة لدى المدرسة، وسنقوم بإرسال جميع التفاصيل عبر البريد الإلكتروني بعد سداد رسوم التسجيل.

  • رسوم التسجيل غير قابلة للخصم من رسوم المدرسة

السعر اليومي السعر الشهري السعر السنوي
400 يوان للشخص الواحد 8000 يوان للشخص الواحد 56800 يوان للشخص الواحد

للمزيد من الصور عن Wudang، ندعوكم إلى زيارة معرضنا

انضموا إلينا

لا تنتظروا أكثر، توجّهوا إلى قلب الفنون القتالية الصينية