Ob in Shaolin oder Wudang – unsere Schüler praktizieren nicht nur chinesische Kampfkünste, sondern folgen gleichzeitig einem schulischen Lehrplan, denn es ist wichtig, sowohl Körper als auch Geist zu entwickeln.
Chinesische Kampfkünste sind bekannt für ihre körperlichen, mentalen und spirituellen Vorteile. Darüber hinaus können sie auch den schulischen Erfolg deutlich verbessern. Durch die Praxis chinesischer Kampfkünste entwickeln unsere Schüler Fähigkeiten wie Konzentration, Gedächtnis, Problemlösungsfähigkeit und Durchhaltevermögen – alles entscheidende Faktoren für schulischen Erfolg.
Konzentration ist eine der wichtigsten Fähigkeiten für erfolgreiches Lernen. Innere Stile wie Tai Ji Quan oder Qigong helfen dabei, die Konzentrationsfähigkeit zu stärken, indem man lernt, sich bewusst auf Atmung, Bewegungen und Gedanken zu fokussieren.
Auch das Gedächtnis spielt eine zentrale Rolle. Chinesische Kampfkünste, insbesondere Formen (Taolu), fördern das Erinnerungsvermögen, da Bewegungsabläufe und Techniken auswendig gelernt werden müssen. Regelmäßiges Training verbessert somit die Fähigkeit, Informationen wie historische Daten, mathematische Formeln oder Definitionen besser zu behalten.
Auch die Problemlösungsfähigkeit ist für den schulischen Erfolg unerlässlich. Besonders das Kampftraining fördert diese Kompetenz, da es lehrt, unter Druck schnell zu denken und Entscheidungen zu treffen. Diese Fähigkeit lässt sich direkt auf schulische Herausforderungen wie mathematische Aufgaben oder naturwissenschaftliche Fragestellungen übertragen.
Schließlich ist Durchhaltevermögen eine Schlüsselkompetenz. Chinesische Kampfkünste fördern diese Eigenschaft, indem sie lehren, trotz Schwierigkeiten und Hindernissen kontinuierlich weiterzuarbeiten. Regelmäßiges Training erfordert Disziplin und Ausdauer, um Techniken und Bewegungen zu meistern. Diese Haltung lässt sich auf das Lernen übertragen und hilft dabei, konsequent auf schulische Ziele hinzuarbeiten.
Ebenso wichtig ist, dass die Praxis chinesischer Kampfkünste das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen stärkt – zwei wesentliche Faktoren für schulischen Erfolg. Die Schüler gewinnen Vertrauen in ihren Körper und Geist, was ihnen hilft, sich sowohl im schulischen Umfeld als auch im Alltag sicherer und selbstbewusster zu fühlen.
