On nos hacen a menudo la pregunta:
“¿Pueden las mujeres venir a estudiar kung fu en Wudang?”
La respuesta es simple: sí.
Pero para comprenderlo de verdad, hay que ir más allá de un simple sí. Hay que venir a conocer a quienes ya están viviendo esta experiencia.
Hoy quiero llevarte a conocer a nuestras Wudang girls.
Ser mujer y practicar kung fu en Wudang
En Wudangshan, en la provincia de Hubei, la imagen del practicante de artes marciales estuvo durante mucho tiempo asociada a una figura masculina. Sin embargo, desde hace varios años, otra realidad está tomando fuerza: la de las mujeres que eligen seguir el camino del kung fu taoísta.
En nuestra escuela, niñas y mujeres entrenan cada día con el mismo nivel de exigencia que los hombres. Practican Tai Chi, formas tradicionales (taolu), armas, trabajo interno, sanda y acondicionamiento físico.
Por la mañana, entre la niebla de la montaña, se las puede ver repetir sus movimientos con concentración. El gesto es preciso, la respiración tranquila, la intención clara. Nada exagerado, nada espectacular. Solo trabajo, constancia y una verdadera determinación.
Las Wudang Girls: compromiso y evolución
Con el tiempo, un grupo se ha distinguido de forma natural: un equipo femenino comprometido, unido y exigente. Lo que hoy llamamos las Wudang girls no es un concepto de marketing. Es una realidad vivida día a día en el entrenamiento.
Estas practicantes han sido seleccionadas por su seriedad y su sólida base técnica. Su entrenamiento es riguroso. Trabajan los fundamentos una y otra vez: posturas, alineación, coordinación y explosividad controlada.
En 2025 participaron en la 8ª Conferencia Mundial de la Salud y del Tai Chi en Wudang, así como en varias competiciones nacionales e internacionales de kung fu tradicional y tai chi. Allí obtuvieron varias medallas de oro, reflejo de la calidad de su preparación y de la constancia de su compromiso.
Pero más allá de las medallas, lo que más impresiona es su actitud. Concentradas, rigurosas, comprometidas. En China existe una expresión antigua que describe bien este espíritu: 巾帼不让须眉 — las mujeres no ceden en nada ante los hombres.
¿Por qué cada vez más mujeres eligen el kung fu en Wudang?
El kung fu practicado por mujeres no es una versión más ligera del kung fu. Es una práctica completa, exigente y estructurante.
Muchas mujeres vienen a Wudang para fortalecerse físicamente, ganar confianza, aprender defensa personal, profundizar en el Tai Chi o vivir una inmersión cultural en China.
Con el paso de las semanas, el cuerpo cambia, pero sobre todo cambia la actitud. Los hombros se enderezan, la mirada se vuelve más firme, la postura más segura.
Eso es lo que se observa en las Wudang girls: una fuerza tranquila.
¿Son bienvenidas las mujeres para estudiar kung fu en Wudang?
Sí. Y no estarán solas.
Se integran en una comunidad donde las mujeres practican, progresan y se apoyan mutuamente. El kung fu en Wudang está abierto a quienes desean comprometerse seriamente en un camino exigente, físico e interior.
Si te hacías la pregunta, la respuesta está frente a ti.
Las Wudang girls ya existen. Tal vez la próxima seas tú.
